Dia 2 - O suspiro que te salva

Dia 2 — O suspiro que te salva Tem momentos em que a ansiedade chega de repente e parece que o chão some. Hoje o suspiro cíclico ganha uma versão curta, três ou quatro respirações que cabem em qualquer lugar do seu dia. À noite, você pratica com calma, para que na hora do aperto o corpo já saiba o que fazer.